PHOENIX - LEBEN AUS DER MITTE

PHOENIX


      In allen Lebenslagen die Balance wahren
      Natürliche Wege und Hilfsmittel aus Lebenskrisen
      Belebung der eigenen Quellen der Kraft




- ein Seminarzyklus für ein Leben voller Kraft und Freude
für Menschen in Verantwortung / die mit Menschen arbeiten
mit Monika Grundmann, Karin Attner und unter Mitwirkung von Michael Gienger


In der Mitte sein bedeutet: Ziele und Bedürfnisse, Ideen und Lebensumstände in Balance zu halten. Diese Balance ist dynamisch, ständig im Wandel und manchmal auch ein Auf und Ab. Hindernisse im Leben können dabei zu Krisen werden, wenn ihre Botschaft nicht verstanden wird. Auch unsere Lebensziele sind Ansporn und Herausforderung zugleich. Ob sie uns motivieren oder überfordern, ist oft nur eine Frage des Blickwinkels. Diesen immer wieder neu zu überprüfen und ggf. zu korrigieren, befreit unsere Lebenskraft und hilft, auf "dem Weg" zu bleiben.

Zwischen der Fähigkeit, den Blickwinkel zu wandeln bzw. viele Blickwinkel einnehmen zu können und unserer Lebenskraft besteht ein direkter Zusammenhang: Müdigkeit, Streß, Sorgen, Überforderung und Erschöpfung machen den Blickwinkel eng und das Leben zur Anstrengung. Interesse, Freude, Erholung und Begeisterung hingegen machen weit und das Leben leicht. Meistens vergessen wir diese Grundlagen für Erholung und Regeneration.

Das PHÖNIX-Training bietet Wege, den Sinn und die Botschaft verschiedener (auch schwieriger) Lebensabschnitte zu verstehen und dadurch Krisen in Chancen zu wandeln - Chancen für einen kraftvollen, freudigen Neubeginn. Es bietet außerdem Instrumente zur tiefgreifenden Erholung und Regeneration, die sowohl im eigenen Leben, als auch in der Lebensberatung, Therapie, Wellness- und Naturheilpraxis Anwendung finden.

Einfache befreienden Übungen, Meditationen und Techniken, die Spaß machen und uns unserem eigentlichen Lebensziel wieder näher bringen bewirken eine Veränderung des Blickwinkels, des inneren und äußeren Raumes. Unter Einbeziehung der Natur, von Wahrnehmungsübungen an der frischen Luft bis zu Begegnungen mit den Steinen der Berge, behandeln und erforschen wir gemeinsam folgende Themen:

  • Erschöpft, ausgebrannt und energielos – was bringt uns aus dem Gleichgewicht?
  • Altbewährte und neu erforschte Wege zur Wiederherstellung der inneren Balance
  • Die Harmonie aller Lebensbereiche – Resultate unseres Denkens und Tuns
  • Lebenskrisen als Lebenschancen wahrnehmen und sinnvoll nutzen.
  • Ganzheitliche Methoden zur Verwirklichung der Lebensziele
  • Meditationen und Achtsamkeitsübungen
  • Resilienz – Stärkung und Aufbau der Widerstandskraft
  • Übungen zur Regeneration von Körper, Geist, Seele und Verstand
  • Die 8 PHOENIX-Steine aus den Alpen; Entstehung und Anwendung
  • Kommunikation, Empathie und gute Begleitung in Beratungen




Teil I/ 4 Tage: Freiräume, Regeneration und Ziele im Leben.
Schwerpunkt im ersten Zyklus ist das Erkennen und Verändern kraftraubender Ursachen.

Einfache Übungen zur Energierückgewinnung ermöglichen dabei, sich seinen eigentlichen Zielen wieder zu nähern.
Themen: Was bringt mich zurück in meine Kraft? Wie schaffe ich in kleinen Schritten Freiräume? Wie funktioniert dauerhafte Regeneration und wie gewinne ich auf einfache Weise meine Handlungsfähigkeit zurück?

Grundlage des Unterrichts ist die Verbindung traditioneller schamanischer Medizinrad- Überlieferungen mit neuesten Erkenntnissen aus der Gehirnforschung. Und wer hätte das gedacht: Beinahe vergessenes altes Wissen zur Bewältigung von Krisensituationen unterscheidet sich kaum von erfolgreichen ganzheitlichen Therapien zum aktuellen Thema „Burnout“. Im Lichte der modernen Wissenschaft betrachtet, erweist sich die Verbindung beider Ansätze als Schatzgrube, das Leben neu zu gestalten. Der Weg zu dieser ganzheitlichen Betrachtungsweise führt über die eigene Erfahrung, das eigene Erleben, das daher immer im Vordergrund steht. In der praktischen Umsetzung im Alltag eröffnen sich somit neue Blickwinkel und Wege zur individuellen Wandlung.




Teil II/ 4 Tage: Die Kraft der Alpengesteine, Zeit zum Leben, vertiefende Übungen und Hilfsmittel für innere Balance.
Das zauberhafte Tessin mit seinem mediterranen Flair bietet den idealen „Boden“, um sowohl die heilsame Kraft der Natur zu erleben als auch bei einfachen Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen die eigene innere Gelassenheit wieder zu entdecken.

Direkt an der Nahtstelle der afrikanischen und europäischen Kontinentalplatten, wo unvorstellbare Kräfte noch heute Gebirge entstehen lassen, gibt die Erde unter immensem Druck und Hitze entstandene Gesteine aus Tiefen bis zu 120 km frei. Exkursionen zu diesen besonderen Kraftplätzen eröffnen uns unmittelbar das Potential der acht ausgewählen und im PHOENIX-Konzept als „Wendesteine“ eingesetzten Steine. Vielfältige Anwendungsmöglichkeiten der PHOENIX-Steine, vom Steinkreis über das PHOENIX Wende-Ritual bis zur PHOENIX Do-it-yourself Klopf-Massage. Die Kombination der Steine mit ganz besonderen Zirbelhölzern runden unseren „Arbeitsurlaub“ in den Schweizer Alpen ab.

Gestärkt und mit vielen neuen Werkzeugen im „Handwerkskoffer“ können wir nun bis zu Teil III das Erlebte und Erlernte umsetzen.




Teil III/ 4 Tage: Harmonische Lebensgestaltung, dauerhaftes Gleichgewicht und Resilienz

- Zusammenhänge der 12 Lebenskreise und kraftvolle Übungen für innere und äußere Balance,
- Körperkommunikation, Stolpersteine und wie man mit ihnen umgeht,
- die zwei Wölfe und wie wir uns bewusst für ein Leben in Liebe und Mitgefühl entscheiden können,
- die drei grundlegenden Überlebensstrategien (Das Schaffen von TRENNUNG, Das Bewahren von STABILITÄT und ANNÄHRUNG AN CHANCEN UND DIE VERMEIDUNG VON BEDROHUNGEN) und wie wir diese für uns nutzen können,
- Übungen zur Stärkung der uns eigenen Urenergie und der inneren seelischen Widerstandsfähigkeit (Resilienz),
- die Nutzung der 21 Edelstein-Balance® Steine als "Hausapotheke",
- Beratungskompetenz durch Kommunikation, Telepathie und Empathie

Die praktische Umsetzung des Erlernten in den verschiedenen Lebensbereichen erweckt unsere ursprüngliche Fähigkeit, ein selbstbestimmtes Leben in Glück und Fülle zu führen.




PHOENIX - das Massage-Ritual mit der Kraft der Alpengesteine

Durch extrem hohen Druck und immense Hitze entstandene Alpengesteine helfen uns, Druck im Leben standzuhalten und damit umzugehen. Ein Räucher-Ritual, abgestimmte Musik, die warmen PHOENIX-Steine, das kraftvolle Edelsteinöl-Öl und die Einbindung der Elemente machen diese Behandlung zu einem Erlebnis, nach dem man sich wirklich fühlt wie PHOENIX aus der Asche. Ein Sinnbild für das Potential einer neuen Kraft, die erst durch Transformation, also Wandlung, möglich wird. Aus dem Burnout- und Resilienz-Konzept „PHOENIX“ haben Monika Grundmann und ihr Team für den ganzheitlichen Gesundheits- und Wellnessbereich, aber auch für Therapeuten dieses einzigartige Behandlungs-Ritual entwickelt.




Die PHOENIX-Woche in den Dolomiten für besondere Zeiten
TIME-OUT statt BURN-OUT

Sich selber wieder (er)leben, das Ziel (wieder)finden! Die Möglichkeit, die Familie mitzunehmen, bietet in dieser Woche eine große Chance, selbst das (NOT)wendige für sich zu tun und die freie Zeit gemeinsam mit der Familie zu verbringen.

Im Vier Sterne Kristallhotel Corona in den Dolomiten die Seele baumeln lassen, im Kristallsee baden, Sonnenaufgang auf einer Berghütte erleben, Ziele im Zauberwald (wieder)finden und sich im Wellness-Spa des Hotels mit dem PHOENIX-Massageritual für einen neuen Lebensabschnitt rüsten.

Diese Woche ist gedacht für alle, die PHOENIX erleben wollen. Mit dem PHOENIX-Team sind sie eine Woche unterwegs in der Natur der Dolomiten. Ruhe- und Genusszeiten wechseln sich mit tollen leichten Wanderungen zu Kraftplätzen ab. Individuell abgestimmt auf Ihre Ziele und Ihre Bedürfnisse freuen wir uns, mit Ihnen diese Woche zu erleben. Aber Achtung: Es könnte Ihr Leben verändern....

Monika Grundmann, Karin Attner, Michael Gienger und KollegInnen haben dieses Training kreiert, da unsere moderne Welt immer lebensfremder, anstrengender und erschöpfender wird - in ganz besonderem Maße für Menschen in Verantwortung oder alle, die mit Menschen arbeiten. Hier finden Sie Möglichkeiten, Ihre eigenen Kraftquellen stets neu zu beleben und aus Ihrer eigenen Mitte zu leben. Dadurch gelingt es auch in Krisen, wie ein Phönix aus der Asche aufzusteigen...


    Information & Anmeldung

Zentrum für Edelstein-Balance
Monika Grundmann
Seitendorf 9, 91560 Heilsbronn
Tel.: +49 (0) 9872-2999
info@edelstein-balance.de
http://www.edelstein-balance.de


    Termine und Seminarorte:

PHOENIX-Ausbildung I

PHOENIX-Ausbildung II

PHOENIX-Ausbildung III

PHOENIX-Massageritual I

PHOENIX-Massageritual II

PHOENIX Orte der Kraft - Auszeit in den Dolomiten
SEMINARZEITEN: Jeweils 1. Tag 10.00 Uhr bis letzter Tag ca. 15.00 Uhr
SEMINARGEBÜHR: zzgl. Übernachtung/Verpflegung.